劉畊宏可以說是四五月份上海疫情期間最火的健身主播，并且還誕生了劉畊宏男孩，令本草綱目再度翻紅，如今雖然熱度下降，但依舊有很大一批健身愛好者追隨，而劉畊宏直播時間也比較固定，基本每周二、三、四日每晚七點半，周六早上九點都會在抖音直播健身，每場時長約一個半小時，想要健身的朋友可以看看。

劉畊宏的直播之路

直播平臺：抖音

直播時間：周二、三、四日每晚7：30，周六早9：00

劉畊宏是今年上海疫情期間，關在家里直播健身突然爆火的，最火的時候直播間觀看人次超過4800萬，峰值超過400萬，如今雖然只有百萬上下，但也算是健身直播中的頭部主播了，而且相比剛開始的每天直播，到如今劉畊宏直播時間也比較固定了。

現在劉畊宏每周直播5天，周二、三、四、日的晚七點半開始直播，周六早上九點也會直播，每次直播時間一般在一個半小時左右。與其他流量主播不同，劉畊宏直播并沒有帶貨，只是為自己代言的品牌打廣告，可以說是相當良心的主播了。

相比其他主播建立的人設，劉畊宏完全是本色出演，因為劉畊宏本人以前也嘗試過直播帶貨，只不過沒有成功，沒想到疫情封在家里，隨手的健身直播反而火起來了，因為私下就一直注重健身，所以根本不需要費心去建立人設，所以才會顯得那么自然。

只不過劉畊宏的健身操確實比較單一，如今最火的就是《本草綱目》，但實際能跳的也不多，而最難的《龍拳》一出，更是讓很多人直接放棄，導致如今劉畊宏的流量下滑嚴重，以至于有人提出“難道還沒變現就要過氣了？”可能劉畊宏本人確實不那么注重變現吧，但影響力確實還是有的。

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